{"title":"medytacje z mudrami","description":null,"products":[{"product_id":"bez-tytulu-20kwi_20-04","title":"Medytacja na początek dnia. Prana Mudra i błogosławieństwo.","description":"\u003cp\u003eTo przepiękna medytacja na start dnia, wsparta pracą z Prana Mudrą i sesją błogosławieństwa. To praktyka, która pomaga wejść w nowy dzień z lekkością, spokojem i wewnętrzną mocą. Łączy świadomy oddech, pracę z energią poprzez Prana Mudrę oraz sesję błogosławieństwa, która ukierunkowuje Twoje myśli i intencję. Ta medytacja wspiera przepływ energii życiowej, buduje poczucie harmonii i pomaga rozpocząć dzień w stanie uważności i lekkości. Kluczem jest, aby wejść w nowy dzień z poziomu zaufania i miłości. Błogosławieństwo jest aktem, który podnosi nasze wibracje i energia roztaczana przez nas, poprawia nam jakość życia. Podczas tej sesji błogosławimy nas samych, nasze wybory, naszych bliskich, a nawet trudne momenty i wyzwania, które mogą nas czekać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMedytacja jest idealna jako poranny rytuał, który ustawia Twój nastrój i kierunek energii na cały dzień.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLektorka prowadzi Cię dynamicznie, ale jednak nie za szybko. Dokładnie tłumaczy ułożenie rąk. W efekcie rozbudzasz się, Twoja energia zaczyna pełniej krążyć i dawać Ci siłę na nowy dzień. Afirmacje i część z błogosławieństwem wprowadzają Cię w pogodny nastrój i ustawiają energię i wibracje na wysokim poziomie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlik ma formę mp3. Nagranie trwa około 12 minut. \u003cspan\u003ePo zakupie dostajesz link z którego pobierasz swoje nagranie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW nagraniu stosuję formą żeńską, jeśli mężczyzna uzna siebie za ISTOTĘ, która jako słowo jest rodzaju żeńskiego, to jak najbardziej też może z tym nagraniem też się utożsamiać.\u003c\/p\u003e","brand":"Alchemia spokoju","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57874996658521,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1040\/7025\/0841\/files\/rn-image_picker_lib_temp_d6a5b251-6d2c-43c0-af50-8e3b1de9fcdf.png?v=1776712830"},{"product_id":"medytacja-na-stres-z-protokolem-z-wybranych-mudr","title":"Medytacja na stres z protokołem z wybranych mudr","description":"\u003cp\u003eJeśli szukasz rozpłynięcia się w uczuciu lekkości i jednocześnie chcesz by praktyka zapisała się na dłużej w Twoim układzie nerwowym - to jest sesja dla Ciebie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo głęboko relaksacyjne nagranie na stres, które prowadzi Cię krok po kroku w stan wyciszenia i wewnętrznego spokoju - poprzez oddech, uważność i pracę z ciałem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW praktyce wykorzystujemy trzy niezwykle skuteczne mudry: Gyan Mudra - uspokaja umysł i wycisza nadmiar myśli, Prana Mudra - przywraca energię i równowagę, Apana Vayu Mudra - rozluźnia napięcia i wspiera serce. Zdjęcia jak je wykonać są też dostępne w galerii zdjęć produktu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo połączenie tworzy protokół, który realnie reguluje układ nerwowy - łagodnie, ale skutecznie. Medytacja wsparta pracą z mudrami działa na dużo głębszym poziomie niż tradycyjne relaksacje i zwielokrotnia uzyskiwane efekty. Z nagraniem warto pracować nawet dwa razy dziennie, by wzmocnić i utrwalić efekty pracy, wprowadzić nowe wzorce do układu nerwowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKojący głos, spokojne tempo i subtelna muzyka sprawiają, że z każdą minutą ciało mięknie, oddech się pogłębia, a Ty wracasz do poczucia bezpieczeństwa i spokoju. Pomiędzy sekcjami nagrania są chwile by spokojnie zanurzyć się w samą muzykę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWarto dodać, że lektorka dokładnie opisuje momenty, kiedy należy odpowiednio ułożyć palce i szczegółowo wyjaśnia szczegóły danej mudry. Do każdej mudry dobrane są odpowiednie afirmacje i wizualizacja, co finalnie daje synergię - działamy na wielu zmysłach: ułożenie dłoni, kojące słowa i wizualizacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlik ma formę mp3, nagranie trwa około 17 minut.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW nagraniu stosuję formą żeńską, jeśli mężczyzna uzna siebie za ISTOTĘ, która jako słowo jest rodzaju żeńskiego, to jak najbardziej też może z tym nagraniem pracować.\u003c\/p\u003e","brand":"Alchemia spokoju","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57968835133785,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1040\/7025\/0841\/files\/medytacja_na_stres_z_mudrami.png?v=1777660414"},{"product_id":"medytacja-moc-manifestacji-mudry-afirmacje-i-wizualizacja","title":"Medytacja Moc Manifestacji. Mudry, afirmacje i wizualizacja.","description":"\u003cp\u003eWiesz, że udana manifestacja zaczyna się w poczuciu bezpieczeństwa i kluczowe jest wejście w stan spełnienia przy zaangażowaniu jak największej ilości zmysłów? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMOC MANIFESTACJI to bardzo unikalna medytacja z mudrami, afirmacjami i wizualizacją. To nie jest zwykła medytacja manifestacyjna. To głęboka praktyka, która pomaga wejść w stan wewnętrznej spójności, spokoju i gotowości na to, czego naprawdę pragniesz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW nagraniu wykorzystano głęboko transformujące mudry - Adhi, Surabhi i Kubera, które zostały wsparte poprzez dodanie afirmacji działających na poziomie podświadomości. Całość wzmocniono wizualizacją spełnionej intencji, prowadzoną przy wykorzystaniu wielu zmysłów. Mamy tu więc całościową pracę z energią, emocjami i układem nerwowym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTa medytacja pomoże Ci wyciszyć wewnętrzny chaos i napięcie, poczuć większą pewność i sprawczość, otworzyć się na obfitość i nowe możliwości oraz wejść w energię wdzięczności, harmonii i spełnienia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eManifestacja nie zaczyna się od działania. Zaczyna się od energii, którą codziennie nosisz w sobie. Pozwól sobie poczuć, zaufać i wejść w stan, w którym Twoja rzeczywistość zaczyna odpowiadać temu, kim się stajesz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLektorka dokładnie prowadzi Cię spokojnym i kojącym głosem przez wszystkie etapy medytacji. Ułożenie palców w pozycji danej mudry zostało dokładnie wytłumaczone, ale zalecamy by zerknąć też na zdjecia mudr w galerii zdjęć tego produktu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNagranie ma format mp3 i trwa około 30 minut. Po zakupie dostajesz link z którego pobierasz swoje nagranie.\u003c\/p\u003e","brand":"Alchemia spokoju","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58002254922073,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1040\/7025\/0841\/files\/rn-image_picker_lib_temp_cdae4a32-0bf1-4923-b023-7cfdd7e5a3cf.png?v=1778105778"}],"url":"https:\/\/alchemia-spokoju.myshopify.com\/collections\/medytacje-z-mudrami.oembed","provider":"Alchemia spokoju","version":"1.0","type":"link"}